jak gif

skończyłem jakiś tydz temu klepie lepiej jak scan którego szamałem wcześniej

Ja mam pytanie, jesli mozna, odnosnie argininy. Otoz czytajac pare wiekszych artykulow/prac odnosnie argininy, zauwazylem pare niejasnosci. W jednym z nich, opisane jest, iz sa pewne roznice pomiedzy arginina, a cytrulina-ta druga chociazby wolniej dziala w NO w organizmie. W kolejnych dalo sie wyczytac, iz aminokwasy te sa bardziej do siebie [...]

jezeli to bedzie mała ilość to nie powinno mieć wiekszego wpływu co innego jak masz zamiar walić ile wlezie

Pamietaj zeby duzo pic i nie zapominac o solidnym uzupelnianiu białka (bo jak wiadomo alkohol je scina...). Pozdr

Otwarty tez moze byc ??? Mam Crevolution bez paru porcji Jutro jak chcesz moge zwazyc dokladnie w pracy i dam znac ... Pozdro

to jest under i jak narazie walow na to niema

jak chcesz byc lysy to polecam, tylko provironu nie zaluj

http://www.sfd.pl/Program_Rippetoe...chcesz_by%C4%87_wielki__-t448199.html zajrzyj tutaj ps. nastepnym razem napisz chociaz ile masz lat i jak u Ciebie z wynikami w podstawowych bojach (siady,mc,wl), a najlepiej to wklejaj cala ankiete uzupelnioną pozdrawiam

ostrowia to czekolada nawet obleci, jak sie doda kakao i słodzik to fajnie wchodzi. Truskawka też nie zła tylko że pienia schodzi 5 razy dłużej niż przy czekoladzie

Widzisz siodema nie jak bulka z serem, bo gainer ma 20% bialka

swoją drogą ciekawe, kto by jechał 12 km na wagary a jak się sprawuje ta ławeczka u Ciebie ? U mnie o dziwo od prawie roku działa ;D

bierz smialo, jak dla mnie firma dobra

[...] pracy fizycznej i na jej rzecz narazie jestem zmuszonyz rezygnowac z silowni poniewaz trening mam w pracy a nie ma sensu dopalac jeszcze bardziej miesni zarzuce 10-15mg-10 z jakims stackiem i bcaa i potem wejde na jakis boster. Jak cos to o efektach sie wypowiem za meisiac wtym temacie czy to mialo sens. Chodzi mi glownie o zwiekszenie apetytu [...]

Życzę takiego świętowania, żebyś jutro rano poczuł się jak siedemdziesięciolatek

wino jak i superka maja krótki czas działania (utrzymania w organizmie) jeśli się nie mylę to 2-3 dni, po tym czasie od ostatniego szota walisz clomid i możesz startować z clenem (rozumiem, że clen na podtrzymanie) - jeśli ktoś się z tym nie zgadza to ... napisz jaki ten cykl

mniej tłuszczu w organizmie -> czystsza masa przy jej łapaniu, więcej tłuszczu przed masą-> więcej tłuszczu, mniej mięśni na masie. jak zaczynasz ćwiczyć nie masz co rzeźbić, co najwyżej możesz przeprowadzić redukcję. pzdr/

wybaczam uwazam tak samo jak wy, ze to gowno a nie przysiad

[...] chodzi Tobie o selekcję organizowaną przez A.Kupsa to trochę się spóźniłeś.Zaczęła się ona preselekcją 23 sierpnia w Tomaszowie Mazowieckim,a potem selekcja właściwa,czyli jak zwykle zwiedzanie Poligonu Drawskiego-Jaworza i okolic.Najlepiej wejdź na stronkę www.combat56.pl ,tam masz fotorelację z tegorocznej selekcji,co do transmisji w TV to [...]

..."oslonką" może być np. dobry lekarz w pobliżu np. hipoglikemie ktorą moze powodowac "leczy się" dawką węglowodanow- tylko jaki to ma sens skoro na redukcji jak tylko możliwe sie je ogranicza- więc gdzie tu sens

Dieta jak na 13 lat to zawczesnie, 3maj się 10 wskazówek żywieniowych - dział "odzywianie". Na brzuch polecam ABS 2 - świetny prgram (4x w tyg) co do klatki to wiele by pisać Dział "Trening dla początkujacych" zdr